Jak se stravujeme

DK Jablíčko se snažíme zajistit Vašim dětem svačinky i obědy v co nejlepší kvalitě a aby vše chutnalo jako od maminky nebo babičky.

Dopolední svačinka = pouze ovoce nebo zelenina.

Postupně učíme děti pít čerstvě vylisované ovocné a zeleninové šťávy (máme kvalitní šnekový odšťavňovač, na kterém si děti samy šťávičky vylisují).

Jelikož máme i výkonný mixér, tak pro děti připravujeme zdraváx rostlinná mléka z mandlí / lískových ořechů / vlašských ořechů / máku - která mírně osladíme kvalitním medem nebo rozmixovanou datlí.

Občas si společně i něco dobrého upečeme.

Děti nikdy do ničeho nenutíme - pokud něco nechtějí nebo to nemají rády, tak to jíst nemusí.

V jídelníčku jsou plně zastoupeny všechny druhy masa (ryby, drůbež, hovězí, vepřové, králičí), čerstvá zelenina a ovoce, luštěniny, obilninové výrobky a mléčné výrobky.

V naší školce děti nedostávají žádné bonbóny ani jiné nezdravé sladkosti (pokud někdo pro děti něco takového donese, dostanou to s sebou domů a bude záležet na rozhodnutí rodičů, zda to smí nebo nesmí sníst).

Můžete dětem přinést i vlastní oběd, který ohřejeme.